|
LCHF
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 168,08g | Prot: 58,22g | Carb: 60,15g.
Colazione: Olej Kokosowy, LCHF Mieso Mielone z Cukinią, Pilos Śmietanka 30%. Pranzo: Morliny Boczek Wędzony. Cena: Piątnica Śmietana 18%, Cebule, Pomidory. Snacks/Altro: Orzechy Nerkowca, Łaciate Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|