Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2621 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 165,39g | Carb: 330,55g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Milbona Bio Soia Drink, Bulk Powders Avena Istantanea, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Pranzo: Granarolo Burro Light, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Mastro Leandro Cappelletti al Prosciutto Crudo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattebusche Ricotta Magra, Melanzana, Realvalle Fettine Marinate. Snacks/Altro: Carrefour Cornflakes, Milbona Skyr Bianco Magro, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Prozis Real Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di wasabi27
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