Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3136 kcal
|
Gras: 131,73g | Prot: 171,98g | Carb: 289,44g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Coop Mandorle Sgusciate, Nostromo Tonno al Naturale, Pane Bianco. Cena: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Heineken Birra, Supplì, Coop Pizza Margherita. Snacks/Altro: Frittata Albumi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DaniloR
|