Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2017
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69 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2127 kcal
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Gras: 76,90g | Prot: 97,70g | Carb: 241,81g.
Colazione: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Uovo in Camicia, Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). Pranzo: Formaggio Gouda o Edam, Brotland Vollkorn Sandwich. Cena: Couscous, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Insalata Mista Verde, Coscia di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Coscetta di Pollo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Lattuga, Birra Leggera, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di GabriAndre
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