Diario di ViktoriaKam, 01 lug 17

27.05 01.07
вес 66,9 вес 65,2
от 69 от 65
об 101 об 97
он 55 он 53
ог 88 ог 92
ои 35 ои 34
ор 26 ор 27
65,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 65,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1603 kcal Gras: 40,20g | Prot: 178,75g | Carb: 138,98g.   Colazione: Гречка Отварная, Черешня, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Pranzo: Вкуснотеево Творог 0,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Вода, Тилапия. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Чай, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Вода. Di più...
3642 kcal Esercizio: Escursionismo - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
грудь больше бицуха больше ,скоро надаешь всем...))))  
01 lug 17 da utente: Artem Romanov
4244434, чем надоем?дневник же мой 😏 
01 lug 17 da utente: ViktoriaKam
)))) надаешь всмысле сильной становишся )) 
01 lug 17 da utente: Artem Romanov
ой, а как это у тебя так грудь выросла))) и ОР это что? 
01 lug 17 da utente: liubovfeoktistova
libovfeoktistova, ну знаете такую фишку, когда она перед кд больше 😅 ОР-объем руки 
01 lug 17 da utente: ViktoriaKam
Ничего себе на 4 см)))) Просто у меня этот объем уходил в основном за счет спины. Ну и сама конечно в объеме поубавилась конечно....  
01 lug 17 da utente: liubovfeoktistova
liubovfeoktistova, у меня в этой части спины нет жира, ближе к талии есть 🐷 
01 lug 17 da utente: ViktoriaKam

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ViktoriaKam


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.