Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 60,51g | Prot: 76,19g | Carb: 210,53g.
Colazione: Ермолино Пряники Глазированные "Сельские", Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Банан, Roshen Шоколад Аленка, Пышминские Яйца Куриные, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Троекурово Грудка Куриная, Barilla Bavette N.13. Cena: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мир Сухофруктов Орехи Кешью. Snacks/Altro: Ясный Луг Молоко 1,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|