Diario di DaniloR, 02 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
77,5 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2570 kcal Gras: 130,10g | Prot: 192,90g | Carb: 131,96g.   Colazione: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Coop Mandorle Sgusciate, Coop Passata di Pomodori, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Orogel Melanzane a Fette Grigliate. Snacks/Altro: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Prozis Peanut Butter Smooth, Myprotein Olio di Cocco, Coop Cacao Amaro in Polvere, Coop Grana Padano Dop, Frittata Albumi. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DaniloR


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