Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 72,31g | Prot: 87,90g | Carb: 273,21g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе Эспрессо, Мясновъ Лаваш Шоти, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Азоло, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир, ВкусВилл Конфеты "Горький Миндаль", ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Базилик, Семена Льна, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. Pranzo: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Cena: Зеленый Горошек, Базилик, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Красные Вишни, Вода (в Бутылке). Di più...
|
|
1939 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|