Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 43,21g | Prot: 177,23g | Carb: 330,34g.
Colazione: Albume d'uovo Cotto, Annoni Farina di Grano Saraceno, Zucchero di Canna, Noci. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto), Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vignola Riso Basmati, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Net Integratori VB Whey 104, La Finestra Sul Cielo Pane Integrale di Kamut Bio, Noci, Ananas, Noci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ThomasTill
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