Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 20,32g | Prot: 114,03g | Carb: 95,28g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Grancereale Classico. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Cena: Hamby Hamburger, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Prugne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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