Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2017
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 66,56g | Carb: 180,62g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Panino con Arrosto e Formaggio. Cena: Despar Ricotta Fresca, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Gran Pavesi Cracker Salati, Zucchero di Canna, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca). Snacks/Altro: Banana, Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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