Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2017
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 49,86g | Prot: 97,97g | Carb: 144,39g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Бургер Кинг Воппер, Макдоналдс Кофе Латте, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. Cena: Фундук, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Воздушное Безе с Ванилью, Суп с Фрикадельками, Кофе с Молоком, Миланья Творожок Обезжиренный. Snacks/Altro: Куриные Котлеты на Пару, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Кофе с Молоком. Di più...
|
|
2308 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 10 minuti, Hula Hoop - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|