|
урааааа! я увидела 8! буду изо всех сил стараться взять себя в руки и идти к своей цели
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 42,75g | Prot: 78,97g | Carb: 114,33g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный с Зеленью, Harry's Хлеб Бриошь, Чай с Сахаром. Pranzo: Куриное Филе с Картофелем в Горшочке. Cena: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Желудки Куриные, Вареное Яйцо, Арахис, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
06 lug 17 da utente: Василинка_Z
|
06 lug 17 da utente: lidycik28
|
А у меня скачки,то +600,то -600((
06 lug 17 da utente: lidycik28
|
Василинка-Z, очень постараюсь! расслабилась и жду хороших отвесов, а нужно взять себя в руки!
06 lug 17 da utente: Katreenn
|
lidycik28, вот я уже недели 2 или 3 варюсь в пределах 69-70ти, а все мой расслабон, четко все соблюдала-четко шла к цели... теперь опять начну писать меню на весь день, хватит мне дурака валять
06 lug 17 da utente: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katreenn
|