Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2017
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 66,37g | Prot: 165,11g | Carb: 333,33g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Milbona Bio Soia Drink, Carrefour Fiocchi di Avena, Dati Inran Mandorle Dati Inran, 4+ Nutrition Hydro+, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. Pranzo: Panificio Zorzi Sfizi all'acqua, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Manzotin Manzotin, Golden Sun Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bio Ricchi Gallette di Riso, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Green Grocer's Erbette Campagnole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Plasmon Biscotto, Muscletech Mission Clean Protein Bar Cookies&Cream, Crownfield Rice Snaps. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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