Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2017
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 32,86g | Carb: 110,95g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе Эспрессо, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Клубника, Когда Нечего Скрывать Сметана 30%, Рузский Творог 18%. Pranzo: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Snacks/Altro: Вода с Лимоном, Вода (в Бутылке). Di più...
|
|
1743 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|