Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 51,14g | Carb: 160,85g.
Colazione: Linessa Aprikosenmarmelade, Philadelphia Philadelphia Light, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Findus Croccole, Pesche, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Cena: Findus Croccole, Anguria, Pomodori. Snacks/Altro: Fontina, Pane Comune, Pesca, Banana. Di più...
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2445 kcal
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Esercizio:
Corsa - 56 minuti, Dormire - 8 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 13 ore e 4 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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