Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2017
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 52,35g | Carb: 150,49g.
Colazione: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Frischkäse Light, Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Cena: Nudeln (Gekocht), Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Baktat Ajvar Scharf, Mondo Italiano Nudelsauce Napoli, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Mais. Snacks/Altro: Müller Froop Zitrone, Granatsplitter, Aprikosen, Aprikosen. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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