Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 47,87g | Prot: 72,08g | Carb: 114,14g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко, Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ Холодный. Cena: Запеченная или Жареная Треска, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|