Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2017
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 34,36g | Carb: 165,72g.
Colazione: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Brioche, Splendid Espresso. Pranzo: Salsiccia di Maiale (Affumicata), Arnaboldi Polenta con Formaggi alla Valdostana, Polenta, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Birra, Banana, Pesca, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Acqua Tonica. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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