Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 74,90g | Carb: 115,05g.
Colazione: Roast Beef, Ponti Peperlizia, Uovo. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Pomodori, Costolette di Maiale, Il Viaggiator Goloso Burrata. Snacks/Altro: Gelato alla Frutta, Brioche, Cappuccino. Di più...
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3107 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 3 ore. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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