Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1125 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 63,33g | Carb: 97,19g.
Colazione: Банан, Кедровые Орехи, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Большая Кружка Свежий Творог 9%. Pranzo: Борщ с Курицей, Паста Карбонара. Snacks/Altro: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Khokhter
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