Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 124,32g | Carb: 332,22g.
Colazione: Conad Succo Ananas, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Nutella Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pancarrè, Gocciole Biscotti. Pranzo: Dolciando & Dolciando Barrette Cereali e Cacao, Aia Cotoletta di Pollo, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Cena: Conad Ananas Vit, Petto di Pollo, Barilla Rigatoni. Snacks/Altro: Salatini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ciabatta, Frullato Calorico. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucas8000w
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