Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2017
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 62,53g | Prot: 118,39g | Carb: 82,92g.
Colazione: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Кедровые Орехи. Pranzo: Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Мясо Кролика, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|