Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2221 kcal
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Gras: 61,13g | Prot: 99,57g | Carb: 314,26g.
Colazione: Rossopomodoro Pizza Margherita, Cornetto al Cioccolato, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Spigola, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Land Yogurt Vaniglia, Petto di Pollo, Riso, Conad Ananas Vit. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Tre Mulini Fette Biscottate, Banana, Uovo all'occhio di Bue, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucas8000w
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