Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 65,72g | Prot: 52,28g | Carb: 150,85g.
Colazione: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. Pranzo: Calve Кетчуп Неаполитанский, Пельмени Домашние Замороженные. Cena: Кинза, Помидоры, Чиабатта, Творожная Помазанка. Snacks/Altro: Кинза, Помидоры, Talya Творожная Помазанка, Чиабатта, Здрава Горчица Столовая Острая (Здрава), Хрен, Простоквашино Сметана 20%, Talya Свекольник, Растворимый Кофе (из Порошка). Di più...
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1521 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_1900
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