Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2017
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2548 kcal
|
Gras: 52,25g | Prot: 178,58g | Carb: 334,72g.
Colazione: Banana, Ananas, Farina di Grano Saraceno, Noci, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Rosso, Zucchine Cotte. Cena: Petto di Pollo, Carne, Gallo Expresso Venere Riso Nero. Snacks/Altro: Mogyi Pane Azzimo, Gallo 3 Cereali, Noci, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThomasTill
|