Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1166 kcal
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Gras: 42,64g | Prot: 148,15g | Carb: 43,62g.
Colazione: Оливковое Масло, Яичный Белок, Яичный Желток, Молоко (Полностью Обезжиренное). Pranzo: SPAR Овощи на Пару, Телятина Отварная, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Семга на Пару. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di miu_mio
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