Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 35,13g | Carb: 123,04g.
Colazione: Latte con 1% di Grassi, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Beretta Insalata di Riso, Pesca, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Prosciutto Crudo, Meloni Gialli. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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