Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1214 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 42,72g | Carb: 182,71g.
Colazione: Кофе, Песочное Печенье, Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Батончики, Салат Овощной с Маслом. Cena: Черника, Творог 5%, Простой Йогурт, Помидоры. Snacks/Altro: Нектарины, Попкорн с Маслом, Шоколадное Мороженое. Di più...
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1826 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di aleksandra.popova00
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