Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2017
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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752 kcal
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Gras: 15,75g | Prot: 102,88g | Carb: 51,65g.
Pranzo: Milk Fiocchi di Latte, Zucchine, Melanzana, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). Cena: Baroni Bocconcini di Carne di Tacchino. Di più...
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3267 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 53 minuti, Riposare - 10 ore e 7 minuti, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di PacoDoc
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