Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4568 kcal
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Gras: 114,81g | Prot: 271,54g | Carb: 600,55g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata Fragole, Banana, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Piselli Medi, Findus Filetti di Merluzzo, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Life Noci Sgusciate, Pane di Soia, Tonno in Olio (in Scatola), Pane di Soia, Fesa di Tacchino, Mele Fuji. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di simone.cervati
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