Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2017
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3199 kcal
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Gras: 116,74g | Prot: 191,72g | Carb: 331,55g.
Colazione: Coop Miele Fiori di Acacia, Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Coop Pomodori Pelati, T-Global Food Filetto di Merluzzo d'alaska (Congelato), L'oro del Mediterraneo Olio Extravergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Carte d'Or Cioccolato Fondente, Amadori Le Birbe! Bocconcini di Pollo, Pesce Spada, Pane Comune, Frittelle di Patate. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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