Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2017
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 75,88g | Carb: 87,44g.
Colazione: Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красная Цена Фундук Жареный, Красная Цена Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Valio Молоко 0%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры, Индолина Печень Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Индолина Печень Индейки. Snacks/Altro: Рафинад, Кофе (Растворимое), Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Капучино. Di più...
|
|
1385 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 16 ore e 59 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Albinaggbbj
|