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67,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 94,65g | Prot: 103,33g | Carb: 180,23g.
Colazione: Elinas Joghurt Griechischer Art Honig, Banane, Caffè Macchiato, Alnatura 5-Korn-Flocken, Mela, Alnatura Kokos Reis Drink. Pranzo: Formaggio Feta, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde, Couscous (Cotto), Cipolle, Sardine in Olio (in Scatola), Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Patatine Fritte Impanate o in Pastella, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Netto Rindwurst, Bratwurst, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Mayfair Toffees. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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 Commenti
Schön dich zu sehen 👍 nimms leicht mir geht's auch so- ein schönes Wochenende wünsche ich dir 😘😘😘
29 lug 17 da utente: ernesto.julian
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Storia del Peso di GabriAndre
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