Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 36,17g | Prot: 88,22g | Carb: 216,41g.
Colazione: Аха Зерновой Батончик, Рогачев Сгущенка, Premialle Фета, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Premialle Фета, Телятина Отварная, Брокколи. Cena: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Желудки Куриные, Куриная Печень, Дыня. Snacks/Altro: Сгущенка, Кофе, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Дикси Слива. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|