Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2017
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 81,99g | Prot: 77,82g | Carb: 75,55g.
Colazione: Leerdammer Emmental, Melanzane Sott'olio, Zucchero, Uovo. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Cannolo Siciliano, Sorbetto al Limone, Pollo alla Griglia, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Salsiccia di Maiale. Cena: Grappa. Di più...
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3013 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Shopping - 1 ora, Guidare - 3 ore, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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