Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 99,00g | Carb: 161,95g.
Colazione: Grancereale Classico, Grancereale Classico, Anguria. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Quinoa. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo, Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Altro: Anguria, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. Di più...
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peso stabile
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