LCHF
|
90 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2209 kcal
|
Gras: 185,78g | Prot: 83,94g | Carb: 66,34g.
Colazione: Światowid Ser Gouda, Kotlin Ketchup Łagodny, LCHF Zapiekana Cukinia z Mięsem Mielonym. Pranzo: Olej Kokosowy, Pilos Śmietanka 30%. Cena: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Orzechy Nerkowca, Truskawki, Śliwki, Winiary Majonez Dekoracyjny, LCHF Zapiekana Cukinia z Mięsem Mielonym. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|