Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 36,73g | Prot: 81,55g | Carb: 188,80g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Nudeln (Gekocht), Zucchini, Gelbe Paprika, Nudeln (Gekocht), Putenfleisch, REWE Passierte Tomaten. Cena: Baktat Ajvar Scharf, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Baktat Ajvar Scharf. Snacks/Altro: Leibniz Vollkorn Kekse, Kinder Milchschnitte. Di più...
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1994 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Guardare la TV - 4 ore, Trampolino - 38 minuti, Riposare - 10 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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