Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2360 kcal
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Gras: 62,24g | Prot: 188,62g | Carb: 267,57g.
Colazione: Fesa di Tacchino, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Banana. Pranzo: Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Coop Gamberetti Boreali Cotti e Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Ceci, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gioele Circhetta
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