Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2017
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 40,57g | Prot: 98,19g | Carb: 162,75g.
Colazione: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Tomaten, Erdnüsse. Cena: Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Dulano Bierwurst. Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel, DM Eiweißriegel Sportness. Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Trampolino - 39 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 11 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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