Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2017
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 59,55g | Prot: 119,72g | Carb: 136,54g.
Colazione: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Кабачки Тушеные, Зеленый Перец, Белковый Омлет, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Арахис, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SnadinaT
|