Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 49,47g | Prot: 161,60g | Carb: 359,68g.
Colazione: Banana, Annoni Farina di Grano Saraceno, Albume d'uovo Cotto, Noci. Pranzo: Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo, Ecor Riso Integrale Thailandese Rosso. Cena: Villadoro Italia Olio Extra Vergine di Oliva, Unes Riso Thaibonnet, Vitello Magro. Snacks/Altro: Noci, Vitamia Ananas a Cubetti, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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