Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 42,85g | Prot: 41,81g | Carb: 104,42g.
Colazione: Prime Star Кофе Латте, Кофе с Молоком, Prime Star Запеканка Творожная. Pranzo: Prime Star Салат Цезарь. Cena: Грецкие Орехи, 36 Копеек Кефир Нежирный 1%, Яблоко. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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2453 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di boysnogood
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