Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1674 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 38,32g | Carb: 264,78g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Pranzo: Pesca, Motta Coppa del Nonno, Salame Secco o Duro, Pomodori, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). Cena: Cocomero, Insalata Mista, Pizza ai Peperoni (36 cm). Snacks/Altro: Lattebusche Gelato Stracciatella, Gelato Fior di Latte. Di più...
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2648 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 4 ore, Guidare - 4 ore, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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