Diario di ritaswiss, 11 ago 17

Пометка для себя.
Перевожу завтрак с овсянки на пшено. Спортивные тренировки становятся более энергозатратными, увеличиваем калорийность.

61 kg Perso fino ad ora: 9 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 11 agosto 2017:

435 kcal

Gras: 4,13g | Prot: 15,00g | Carb: 81,87g. Colazione: Увелка Крупа Пшено. Snacks/Altro: Увелка Крупа Пшено. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di ritaswiss