Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2017
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 47,45g | Carb: 104,31g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Albicocche, Sant'Anna Acqua Naturale, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Pesca, Fjord Filetto di Branzino Cotto al Vapore. Cena: Pesca, Splendid Espresso, CRM Piadina Romagnola, Levissima Acqua Naturale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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