Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2017
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 62,28g | Prot: 175,48g | Carb: 57,95g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Dal Salumiere Speck Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pozzoli Bresaola Valtellina, Carrefour Arrosticini di Suino. Snacks/Altro: San Carlo Patatine Classiche, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vanillaele
|