Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2017
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 82,40g | Prot: 198,57g | Carb: 199,65g.
Colazione: Сыр Пармезан LAIME, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, VPS Nutrition Протеин Изолят. Pranzo: Лосось на Пару, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Перепелиное Яйцо, Barilla Спагетти #5, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum. Snacks/Altro: Джаз Миндаль, 4 Сезона Брокколи Капуста, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum, Джаз Миндаль, Бронхолитин Сироп + Сахар, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egor Tigr
|