Diario di schnorra, 16 ago 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2017
84,6 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1312 kcal Gras: 58,00g | Prot: 46,08g | Carb: 138,71g.   Colazione: Mischbrot, Kaffee. Pranzo: Lidl Schweinebauchscheiben, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salatgurke, Tomaten, Fenchel. Cena: REWE Bio Schmand 24% Fett, Gut & Günstig Bierschinken, Mischbrot, Zucchinisuppe. Snacks/Altro: Nektarinen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Banane. Di più...
2079 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di schnorra


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